Recettes

Recettes

Smoothie détox après les fêtes : pomme, épinard, concombre et moringa

C’est une nouvelle année qui commence et avec elle vient son flow de bonnes résolutions, comme reprendre une activité physique (d’ailleurs on a quelques petits conseils pour vous aider à vous motiver, par ici), perdre un peu de poids, arrêter de fumer ou adopter une alimentation saine en faisant une cure detox. Afin de tenir vos promesses, nous vous proposons de commencer l’année en vous préparant ce délicieux smoothie détox rafraîchissants et rassasiants pour éliminer les excès d’après fêtes. C’est cadeau ! Bonne année healthy !!

Ingrédients

  • 30g de Trybü High Protein, Masaï Trail ou Yogi Balance
  • 1 verre de lait végétal (avoine, amande, riz, soja,…)
  • Une bonne poignée de pousses d’épinards fraîches
  • 1/2 pomme pelée
  • 1/2 poire pelée
  • Quelques rondelles de concombre
  • une cuillère de moringa en poudre
  • 1/2 citron pressé

Préparation :

Mettre tous les ingrédients dans le blender, ajouter quelques glaçons à votre smoothie détox pour la fraîcheur et dégustez ! Rallonger avec un peu de lait végétal si vous trouvez la consistance trop épaisse.

Cette recette a été réalisée avec notre High protein : un mélange de protéines végétales issues de l’agriculture biologique

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.