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Datteln Porridge, pflanzliches Eiweiß, Honig und Mandelmilch

Nährender und energiereicher Brei für ein Sportfrühstück!

Dieses Rezept aus Datteln, planzliches Eiweiß, Honig und Mandelmilch verspricht energetische Morgenstunden! Auf der Suche nach einer Frühstücksidee, die Sie vor einer Sportstunde etwas mitnehmen können? Dieses eiweiß-und kohlenhydratreiche Rezept ist dafür die ideale Zusammensetzung. Sehr einfach, effizient und voller Weichheit, integriert es unser hohes Protein, um Ihre Haferflocken in Bio-veganes Protein zu bereichern. Es handelt sich um eine Mischung aus 4 pflanzlichen Proteinen, die sehr reich an BCAA sind: Erbsenprotein, Reisprotein, Hanfprotein und Sonnenblumenprotein.

Zutaten:

  • 1 großes Glas Mandelmilch
  • 30 g kleine Haferflocken
  • 2 bis 3 Teelöffel High Protein
  • 5 oder 6 getrocknete Datteln
  • 2-3 Löffel Honig

Vorbereitung:

Haferflocken, Mandelmilch und High Protein in einen Topf geben. Mischen Sie und kochen Sie sanft für ein paar Minuten, bis Sie die leicht Gel und cremige Textur charakteristisch für den Brei erhalten. Etwas Kokoszucker hinzufügen, wenn Sie den süßen Brei mögen. In eine Schüssel gießen. Dann die Schnitttermine in kleine Stücke und die Honiglöffel geben.
Gute Kostprobe!

 

 

Hohes Eiweiß, Bio-pflanzliches Eiweiß-Mix, Erbsenprotein, Reisprotein, Hanfprotein, Sonnenblumenprotein. 100 Bio und Vegan

Dieses Rezept aus Datenteiridge, Honig und veganem Eiweiß wurde mit unserem hohen Eiweißhergestellt. Reich an Eiweiß und BCAA, nach dem natürlichen Geschmack, ermöglicht es, sehr leicht in Ihre süßen oder herzhaften Rezepte integriert werden.